Quanto può pesare la storia che gli altri hanno scritto su di noi? La vicenda di Gianluca mostra come aspettative, etichette e narrazioni possano condizionare il modo in cui guardiamo una persona, fino a impedirle di cambiare.
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Continuo a farmi male, dove trovo la spinta per cambiare?
Il contatto con la propria sofferenza può spaventare, ma a essere davvero pericolosa è la fuga da sé che porta spesso a ripetere comportamenti autodistruttivi. Ecco dove si può trovare la spinta alla ricerca del meglio per sé
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Dacci oggi la nostra ansia quotidiana
L’ansia può essere sensazione paralizzante, ma assunta in dosi omeopatiche è stimolo all’agire, mantiene vivo l’interesse, allerta il desiderio, si oppone all’inerzia, infonde vitalità. Non va eliminata, piuttosto governata, alla ricerca costante di equilibri mai definitivi
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In viaggio verso l’autonomia tra solitudine, presenza e controllo
Il cammino verso l’autonomia e l’indipendenza passa attraverso la costruzione, spesso molto faticosa, di una presenza interna, di un “oggetto interno” che non ci faccia sentire soli. E questo vale per chi compie il cammino tanto quanto per chi lo accompagna. Che con quella costruzione deve aver già avuto a che fare.
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Mio figlio non sa più di borotalco
Dietro molti dei miei pazienti c’è una creatura dolce e terribile che li tiene prigionieri del suo amore, legati dalle catene tenaci del senso di colpa e del ricatto affettivo. Noi che ce l’abbiamo fatta abbiamo lottato e vinto, nonostante il cuore.
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Vivere la crisi, lasciare spazio al cambiamento
Se qualcosa si rompe possiamo tentare di ricucire, di rappezzare. Oppure liberarci dei resti e guardare avanti
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Dire, fare, educare: possiamo sopravvivere allo stress genitoriale?
Settembre, la scuola, il lavoro, gli orari mettono a dura prova la nostra organizzazione quotidiana: come prenderci cura dello stress cui siamo sottoposti ogni giorno come genitori?
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L’aragosta ce lo insegna: la paura ci fa crescere
Come fa l'aragosta a crescere, con un guscio che non le permette di farlo? Lo stimolo che permette all’aragosta di crescere nasce da una sensazione di disagio, e questo ha molto da insegnarci.
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