Sempre alla ricerca della ragione, della spiegazione, della razionalità, ci ritroviamo inevitabilmente ad avere a che fare con tutto ciò che non possiamo controllare, che è emozione, viscere e vita
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Il diritto di potersi arrabbiare
Un episodio accaduto a un’ospite di una delle comunità Lighea apre una riflessione importante: una persona con diagnosi psichiatrica ha il diritto di arrabbiarsi come chiunque altro se subisce un comportamento che giudica irrispettoso? Quanto continuiamo ancora oggi a definire una persona per la sua malattia, il tutto con una parte?
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Lo spazio che c’è tra ragione ed emozione
Se è vero che “il sonno della ragione genera mostri e che un mondo dove vigila la ragione può funzionare bene, vale la pena guardare anche lì, dove forse c’è il mostro e dove si deraglia dal tracciato. Perché proprio lì c’è molto da vivere e scoprire
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Abbiamo perso la faccia?
Cosa dice di noi al mondo il nostro volto? Come ci poniamo di fronte all’altro e come osserviamo il volto dell’altro, con quali lenti? Col vis-a-vis abbiamo perso dimestichezza e, forse, la colpa non è tutta delle mascherine
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La paura non si lascia convincere
Emozioni e ragione parlano lingue diverse: la paura appartiene alla sfera emozionale, non è sensibile al ragionamento logico. Ecco perché l’opera di convincimento, da molti invocata nei confronti di chi per timore rifiuta il vaccino, appare difficile: spiegare, informare, educare non sono strumenti validi contro l’irrazionalità della paura.
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Non c’è niente da capire: neppure questo articolo
Dedicato a quelli che vogliono ridurre alla ragione tutto ciò che è animale ed emotivo in noi…
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Confesso: soffro d’invidia per la mia amica geniale
Ammettere che il confronto con lei provoca dolore può essere d’aiuto per disarmare l’acredine e impedire che diventi odio
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La paura? C’è un momento in cui anche quella più grande svanisce
Dov'è che trovate le cose più belle della vostra vita? Spesso sono oltre la paura. Superata la paura, quella che blocca, che paralizza, che non permette l'azione, è proprio lì che spesso vale la pena andare.
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Lowen e la paura di vivere
Alla base di tutti i nostri problemi c'è la paura. La paura di sentirsi vivi e di provare le emozioni. Ce lo spiega Alexander Lowen, psichiatra e psicoterapeuta considerato il "padre" della bioenergetica
