La zona in cui ci sente a proprio agio può diventare limitante e allora serve uno sforzo per mobilitarsi alla ricerca del benessere. Ma non è la ricetta valida per tutti
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Non riesco più a dormire: possibile che sia colpa del Covid?
Può essere ansia da pandemia. Ma in molti casi si sono rotti i normali ritmi di vita e il sonno ne è risultato compromesso
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Italiani a rischio di estinzione? Non dipende dal coronavirus
Quando prevale il consumo del qui ed ora si perde la prospettiva di una procreazione responsabile
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Dalle paure irrazionali non si guarisce con il cervello
Le rassicurazioni e i ragionamenti di buon senso non servono: meglio aiutare chi sta male a non sentirsi solo e incompreso
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Facciamo tesoro dell’ansia prodotta dal crollo del ponte
Questa volta tutta Italia ha avuto paura: forse non riusciremo come sempre a dimenticare in fretta
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Per proteggere i nostri vecchi ogni tanto serve la scossa
Non di sole rassicurazioni hanno bisogno ma di un coinvolgimento emotivo che li aiuti a sentirsi vivi
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Hanno scritto al Santo Padre: potrebbe abolire il Natale?
Qualche anno fa alcuni miei pazienti chiesero al Papa l’abolizione delle feste natalizie: è un paradosso, ma è vero che a fine dicembre chi soffre di un disagio psichico soffre di più
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I figli troppo protetti fanno fatica a diventare grandi
Se li educhiamo alla diffidenza, li controlliamo di continuo e gli diamo sempre ragione, rischiamo di farne adulti fragili e insicuri
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Da anni cerco il mio vero naso: so che esiste, lo troverò
Ispirato da Pirandello, ecco liberamente ricostruito il mio racconto dell’odissea di un paziente
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Aiuto! Il circolo delle mamme ha l’ossessione del percentile
È figlia dell’ansia e genera ansia la mania di misurare con tabelle, graduatorie, statistiche la crescita dei bambini
